Borstkankermaand: ken je borsten

Borstkankermaand

Deze maand is het borstkankermaand. Jaarlijks wordt daar een thema aan gekoppeld en dit jaar is dat borstzelfonderzoek. Zo leer je je borsten kennen en merk je veranderingen eerder op.

Onderzoek jij maandelijks je borsten? Wekelijks misschien of helemaal nooit? Weet je eigenlijk wel hoe je dat het beste kunt doen? Deze maand is het borstkankermaand en is er extra aandacht voor het leren kennen van je eigen borsten zodat je veranderingen ziet, voelt en opmerkt. Niet iedere verandering is zorgwekkend, maar een regelmatige controle is wel belangrijk.

Spoor symptomen zo vroeg mogelijk op

Nog altijd krijgt 1 op de 7 vrouwen borstkanker. Hoe eerder je dit ontdekt, hoe groter de genezingskans. Juist daarom is het zo goed om symptomen zo vroeg mogelijk op te sporen. Dit klinkt logisch, maar juist de laatste anderhalve jaar zijn er minder borstkankerdiagnoses gesteld. Niet omdat er minder borstkanker is, maar omdat er tijdelijk een stop is geweest op bevolkingsonderzoeken, uitstel van (huis)artsbezoek en het afschalen van de reguliere zorg. Juist daarom wordt deze maand extra aandacht besteed aan het ‘kennen van je borsten’ en waar je op moet letten bij borstzelfonderzoek.

Het is goed te weten wat normaal is en hoe jouw borsten normaal voelen en eruitzien. Alleen dan kun je eerder veranderingen herkennen. Onder de huid kan het klierweefsel bobbelig aanvoelen, maar als je een knobbeltje voelt is het altijd goed hier direct naar te laten kijken. Het kan een cyste zijn of een bindweefselknobbeltje. Veel afwijkingen of symptomen zijn geen kanker, maar het kan een tumor zijn.

Zo’n knobbeltje voelt als een verdikking, een gladde knikker of een ruw bolletje maar vooral als iets wat er eerder niet zat. Soms voelt het als een schijf of iets langwerpigs. Voel je zoiets, wacht dan niet en maak een afspraak bij de huisarts. Die kan je doorverwijzen voor onderzoek.

Hier zetten we op een rij waar je op moet letten bij borstzelfonderzoek

  • ongewoon bobbeltje in de borst of een bult op de borst
  • verharde plek
  • pijnlijke plek en klierweefsel voelt anders
  • anders aanvoelende plek
  • deukjes, kuiltjes of putjes in de huid
  • verandering aan de tepel (eczeem, roodheid, schilfertjes)
  • ingetrokken tepel
  • verdikt strengetje naar de tepel
  • vocht uit de tepel
  • warme rode plek op de borst
  • afwijkende huid van de borst (sinaasappelhuid, schilferig, rood)
  • huidzweertje dat niet goed geneest
  • zwelling in de oksel
  • vorm of grootte van de borst verandert
  • dikke ader in de borst

Voel je borsten, en bekijk je borsten regelmatig in de spiegel hoe ze eruitzien zodat veranderingen je eerder opvallen. Vaak kun je namelijk afwijkingen niet voelen, maar wel zien.

(borstzelfonderzoek naar aanleiding informatie Pink Ribbon)

Steun borstkankeronderzoek

Steun borstkankeronderzoek door deze maand een sportbh te kopen bij Sportbh.nl 

Deel dit artikel

Full 2
Culinaire routes
De leukste restaurants, de meest verfijnde smaken, de eerlijkste gerechten.
Full 2
Full 2
Er op uit
Nederland is veelzijdiger dan je denkt. Laat het dagelijkse leven even achter je en geniet!
Full 2
Full 2
Fiets, wandel- en vaarroutes
Kom lekker in beweging en loop of fiets een mooie route!
Full 2
Full 2
Schrijf mee
Vertel jij graag mooie verhalen? Schrijf dan mee met de redactie van 50+
Full 2
previous arrow
next arrow
Scroll naar top